Les coachings privés
Nouveauté
Les programmes avec suivi se sont réinventés et deviennent désormais… Les COACHING PRIVÉS ! Pour être toujours au plus près de vos attentes, nous adaptons nos offres.
Qu'est-ce qu'un coaching privé ?
Un programme 100% sur-mesure & un suivi quotidien
Les coachings privés sont des programmes (sportifs, alimentaires ou les deux : vous choisissez !) entièrement personnalisés en fonction de chaque élève, de son objectif et de son historique.
Le déroulement est simple : vous commencez par prendre rendez-vous pour un entretien téléphonique avec Lucile Joseph au cours duquel vous ferez un bilan complet sur votre situation. Suite à ce rendez-vous, elle créera un programme sur-mesure pour vous et qui vous sera envoyé quelques jours plus tard ! Votre coaching commence alors officiellement : vous suivez votre programme avec assiduité et Lucile Joseph sera présente durant toute la durée de votre coaching pour vous encadrer, vous motiver au quotidien via l’application WhatsApp et pour répondre à vos questions par e-mail !
Un bilan est réalisé tous les mois afin de faire évoluer votre programme et donc vous faire évoluer ! Alors, qu’attendez-vous pour vous lancer ? Let’s go !
Choisissez la catégorie que vous souhaitez suivre
Le Bombshell Sport avec suivi est un programme sportif totalement personnalisé en fonction de vos objectifs, vos besoins et votre emploi du temps : un programme sur-mesure ! Tout commence par un rendez-vous téléphonique avec votre coach sportive Lucile Joseph. Au cours de cet entretien vous évoquerez vos possibilités physiques, antécédents, objectif... Lucile Joseph réalisera alors un programme sportif entièrement adapté à vous et qui vous sera envoyé quelques jours plus tard. Elle sera ensuite disponible au quotidien sur WhatsApp pour vous remotiver, vous booster, vous encourager et répondre à vos questions ! Le programme évoluera toutes les 6 à 8 semaines pour que vous progressiez à votre rythme !
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2 mois de suiviChoisissez vos dates de suivi, une fois le nombre de mois validé !
Le Nutrishell Programme Alimentaire avec suivi est un programme alimentaire totalement personnalisé en fonction de votre objectif, vos besoins, votre régime alimentaire : un programme sur-mesure ! Tout commence par un rendez-vous téléphonique avec votre coach sportive Lucile Joseph. Au cours de cet entretien vous évoquerez vos allergies/intolérances alimentaires (si vous en avez), antécédents, objectif... Lucile Joseph réalisera alors un programme nutrition entièrement adapté à vous et certifié par une diététicienne-nutritionniste diplômée. Il vous sera envoyé quelques jours plus tard. Elle sera ensuite disponible au quotidien sur WhatsApp pour vous remotiver et vous encourager, mais aussi par e-mail pour répondre à toutes vos questions sur votre programme !
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Le Fullshell Pack Sport et Nutrition avec suivi contient un programme Bombshell Sport avec suivi ainsi qu’un programme Nutrishell Programme Alimentaire avec suivi. C’est le pack idéal pour se transformer totalement et réapprendre à manger tout en étant encadré quotidiennement par des professionnelles du sport et de la nutrition !
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Les consultations TCA consistent en un rendez-vous téléphonique unique avec Lucile Joseph, coach sportive diplômée et expérimentée dans l’encadrement d’élèves atteints de troubles alimentaires. Vous pourrez évoquer avec elle vos propres problématiques et recevoir ses conseils et clés pour améliorer votre rapport à la nourriture et retrouver de la sérénité vis-à-vis des repas. A l’issue de cette consultation vous recevrez un e-book au format PDF de 30 pages regroupant les éléments vus en consultation ainsi que diverses ressources (vidéo, audio...) à consulter dès que vous le souhaiterez !
Vous avez des TCA ?
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