Témoignage

Petit bilan de fin de programme : pour clôturer ces 6 mois, ce que je peux dire, c’est “MERCI”. Merci car vous m’avez aidée à changer ma vie. Aujourd’hui je ne suis pas parfaite, je fais encore des erreurs et j’en ferais encore je pense mais j’arrive à prendre du recul. Et surtout, ma motivation, mon envie de changer et d’aller mieux n’a jamais cessé. J’ai des coups de mou mais ils se terminent toujours très rapidement. Je sais ce que je veux, le combat est encore long mais vous m’avez donné les bonnes bases. J’ai redécouvert le sport, l’amour, ma passion et l’envie de me dépenser : si je ne fais pas d’activité, je me sens “molle”, je prends du plaisir à me dépenser ! Bye-bye également les crises de boulimie. je ne me goinfre plus, j’apprends à savourer et non à m’empiffrer. Bye-bye les fast-foods : avant le programme, je mangeais McDo une dizaine de fois par semaine, maintenant j’ai dû en manger 2 ou 6 maximum en 6 mois ! Le programme m’a aidé à sortir de ma dépression, j’ai retrouvé une joie de vivre. J’ai encore des points à travailler mais je tiens à vous remercier car j’ai enfin pu sortir du poids à 3 chiffres. Vous m’avez donné tant de force pour avancer, vous avez changé ma vie. Depuis 2016 je suis entrée dans une phase difficile de ma vie, j’ai bataillé pour m’en sortir mais je n’y arrivais pas … Grâce au programme j’ai de nouveau espoir d’un futur meilleur. Merci encore !