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Alexia

  • Nutrishell plan alimentaire
  • -8kg

Témoignage

Au début, j’ai vraiment eu du mal à me mettre dedans. De plus je suis très mauvaise cuisinière… Mais j’ai appris ! Et le fait de manger sainement m’a fait aller au sport plus souvent, m’a fait m’aimer ! Je ne pensais pas que manger mieux allait me faire devenir la femme que je suis.

Je suis encore loin de mon objectif, mais qu’est-ce que ça fait du bien déjà !

Tableau comparatif

Tableau

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Ce sont des programmes sport et/ou nutrition entièrement adaptés à chaque élève en fonction de ses objectifs. Tu prends un RDV personnel, puis tu bénéficies d’un suivi journalier via l’application WhatsApp afin que je puisse suivre au plus près votre coaching et bien évidement, vous donner toute ma motivation de coach !

Un bilan est établi une fois par mois pour faire évoluer votre programme en fonction des résultats obtenus et de vos objectifs. À noter que le nombre de coaching personnalisé avec suivi quotidien est très limité afin d’avoir un accompagnement très particulier !
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